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Journée de l'innovation en promotion de la santé mentale et relationnelle Journée Francophone de Psychologie Positive PSSM Formation

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Eléments de compréhension

Eléments de compréhension

Pourquoi avons-nous besoin d’apprendre à pratiquer des exercices de reconnaissance ? Cela ne devrait-il pas être naturel ? Quelques explications montrent que nous avons besoin d’un coup de pouce supplémentaire.1. Le biais de négativitéDe...

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Journal de reconnaissance

Journal de reconnaissance

La pratique du journal de reconnaissance consiste à écrire sur un cahier/journal chaque jour trois choses pour lesquelles on est reconnaissant.Cet exercice peut être facilement transposable en classe : l’enseignant peut prendre par exemple 5...

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Le tableau de reconnaissance

Le tableau de reconnaissance

Dans cet exercice, on donne aux élèves des post-it et on leur demande d’écrire sur chaque post-it une chose pour laquelle ils éprouvent de la reconnaissance. Ils peuvent ensuite aller les coller sur le tableau de reconnaissance (que vous pouvez...

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La boîte à reconnaissance

La boîte à reconnaissance

Cet exercice est dans la même lignée que le tableau de reconnaissance. L’enseignant donne des bouts de papier aux élèves et chaque élève y écrit ce pour quoi il est reconnaissant. L’élève dépose ensuite son ou ses petits papiers dans une boite....

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D'où ça vient ?

D'où ça vient ?

Dans cet exercice, l’enseignant choisi un objet du quotidien comme un crayon, un pull, des...

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8 juin 2021
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