Cet exercice se fait idéalement après l’exercice 1. En effet, ils doivent avoir acquis un certain vocabulaire concernant les forces afin d’en trouver plus facilement et de mettre les bons mots dessus. Sur une période d’une semaine, les élèves...

Réfléchir à nos propres forces peut être un exercice difficile. Etre aider par quelqu’un peut aider à réaliser les forces que nous possédons (Peterson & Seligman, voir Annexe).L’exercice se déroule en deux phases. Lors de la première,...

Chaque élève identifie une force qu’il aimerait développer et/ou utiliser plus au quotidien, et réfléchit à des idées sur la façon dont il pourrait s’y prendre. Il peut en discuter avec ses camarades de classe afin de trouver ensemble une façon...